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40岁的男人,身体2处越“短”,1处越“软”,长寿越愿主动靠近

生活中总是看到各种卖保健品被骗的新闻,而且有数据调查还表明,不单单是中老年人,就连很多青中年人群,都加入了养生、保健行列,90后更是成为了保健品消费的主力军!

40岁的男人,身体2处越“短”,1处越“软”,长寿越愿主动靠近

生活中总是看到各种卖保健品被骗的新闻,而且有数据调查还表明,不单单是中老年人,就连很多青中年人群,都加入了养生、保健行列,90后更是成为了保健品消费的主力军!

之所以会如此,恰恰就是人类都有一个共性:怕死!

越是随着年龄增长,就越害怕疾病和死亡的到来;

所以每个人都渴望长寿,并在去往长寿到路上努力拼搏。根据数据调查表明,虽说国人整体寿命已经有了明显增长,平均在76.5岁左右,但男性长寿平均率却要比女性低,这与男性性格使然、不良习惯、高危工作等多方面都有关系!

40岁的男人,身体2处越“短”,1处越“软”,长寿越愿主动靠近

在男性进入四十岁之后,各种衰老症状也会逐渐找上自己,比如脱发、白发、皱纹等。在体表衰老的同时,内脏器官机能也在不断减退。

如果你到了40岁,以下两处“较短”、一处“较软”,恭喜你,你是长寿体质!

40岁的男人,身体2处越“短”,1处越“软”,长寿越愿主动靠近

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1、腰围“短”

有很多中老年男性都放弃了“形象管理”,体型就任其发展,反正事业和家庭都已经稳定了。殊不知,肥胖可不单单会影响颜值,同时也与各种疾病都有关联。而且相对于形体匀称的人群而言,腹型肥胖更让人担心。因为腹部脂肪堆积过多,往往是内脏脂肪超标的表现;

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通常情况下,当男性腰围超过了94cm之后,就符合了腹型肥胖标准。根据临床调查表明,越是腰围过于粗壮的人,越容易出现各种代谢类疾病(糖尿病、高血脂)、脂肪肝、心脑血管病等。不单单是如此,越是肥胖的人,后期患癌率也会有所增长,这包括了大肠癌、肝癌、胃癌等。

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2、颈围“短”

颈部不单单有颈椎分布,同时还有向大脑供血的主血管:“颈动脉”!

根据多项研究发现,颈围也是测量人体上半身脂肪指标的标准之一,当男性颈围超过了38cm之后,往往意味着体重超标,同时出现高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、心脑血管病的几率也相对较大。

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当颈围超标之后,血管中堆积的脂类物质也会增加。同时,脂类物质还可对呼吸道造成影响,导致气道狭窄,从而诱发呼吸暂停综合征;

另外,如果在体重正常的情况下,颈围突然越来越粗,且在颈部出现了结节,这很可能与其他类型的疾病有关。比如甲状腺结节、甲亢、甲状腺癌等!

3、血管“软”

在养生界一直都有这样一句话:人和血管同寿!其实上文中也反复提到了动脉血管,一旦血管出现粥样硬化,那随之而来的就是供血异常。因为血管在变“硬”的同时,脂类物质还会不断沉积在血管壁上,从而导致血管逐渐狭窄、斑块形成。一旦血管腔堵塞严重,就可能诱发各种致命性心脑血管病,比如脑梗、心梗一类!

所以,当男性到了中年之后,体重不仅没有超标,就连血管也维持在健康状态,这就是长寿的表现。而相反的,如果体重超标的同时,还出现了多个与心脑血管疾病相关的疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病等,在控制不当的情况下,就可对寿命造成影响。

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作者: admin

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